学校资讯

煎煮焖炸烹调方式多 其实蒸菜最健康营养

说起大家喜欢的菜,多是重口味的麻辣水煮鱼、烧烤、炸鸡、红烧排骨之类,它们是美味...

五谷杂粮这么吃更健康更养生

在养生知识的普及下,很多人都知道了五谷杂粮十养生食品,日常饮食中在大米中掺点五...

酷热的三伏天推荐几款家常养生食谱

转眼间到了炎热的三伏天,在烈日的烘烤下大家身心备受煎熬,海峡福建糕点学校给大家...

夏天多吃这些食物能帮助你保持良好的精神状态

我们总会在某些时候某些环境下产生不好的情绪,比较炎炎夏季烈日的烘烤就会让人内心...

夏季喝绿豆汤需谨慎 这些问题要注意

炎热的夏季很多人为了预防中暑喜欢喝些绿豆汤,绿豆汤清爽可口而且确实具有消暑解渴...

怎么炖牛肉又烂又好吃 选材配料是关键

牛肉是身体肌受收到损伤的时候进补的最好肉类食物,牛肉具有的高蛋白质适合正在长身...

健康饮食首先应该养成良好的饮食习惯

饮食并不是简单的吃饭,一定要健康,这才是根本,否则就失去了它本身的意义。海峡福...

上班族要保持营养均衡饮食上需合理安排

上班族繁忙的工作和生活,总是容易出现饥一顿饱一顿,或者饮食单一的现象,这样是很...

夏季饮食解暑事项 夏季解暑饮品推荐

夏季天气炎热,很多人一不下心就中暑了,为了做好防暑的准备,海峡福州烹饪学校建议...

如何辨别催熟水果 买水果要注意哪些问题

夏季天气比较炎热,也是水果消费的旺季,水果给人的清新水嫩的口感是这个季节十分诱...

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