
鱼肉分营养价值非常高,不仅适合年轻人,还特别适合小孩子,小孩子经常吃鱼肉分话可以提高免疫力。很多做的鱼汤并不怎么鲜美而鱼腥味还很重,那怎么才能做出鲜美可口的鱼汤呢?炖鱼汤时,不要直接下锅,记住这两点,鱼汤味道鲜美浓郁。

首先第一点呢,我们要用到料酒还有姜把鱼腌制一下,去除腥味。第二点呢,鱼煎过以后要用热水来炖汤,这样才能够让鱼汤的味道更浓郁鲜美。买回来的鱼我们先处理干净,接着加入料酒,姜片和少许的盐,把鱼腌制10分钟左右,时间到了以后把鱼身上的水分擦干。锅里加入适量的油,烧至5成热,我们就可以把鱼放到锅里小火煎到两面稍稍微定型。

接着我们在砂锅里面加入水,放入姜片和豆腐,大火烧开把煎好的鱼放到砂锅里面,小火慢慢把鱼汤炖至奶白色,最后加上盐和香菜调味,这样我们的鱼汤就炖好了。

炖鱼汤营养丰富,只要掌握一点点窍门就能做的很好喝,喜欢的朋友可千万别错过哟。