
食材:馄饨皮200克、猪肉馅200克、山药50克、生姜适量、香葱适量、清水适量、精盐适量、蚝油半勺、生抽少许、芝麻油适量、虾皮适量。
做法:1、准备好肉馅,加入姜末、葱末、蚝油、生抽、少许清水,搅拌均匀,腌制10分钟。(肉馅中加少许清水,可保持鲜嫩,每加一次搅拌均匀再加下一次,大约3-4汤匙清水)

2、山药蒸熟后,去皮压成泥。带皮蒸熟可保持它的水分不流失,比去皮蒸制的更湿润、软糯。

3、肉馅中加入山药泥,加入适量精盐,搅拌均匀。精盐3克左右,汤中也会加盐,不宜太咸。1岁以下宝宝不加盐。山药泥用量随意,也不宜过多。

4、取一张馄饨皮,放上适量山药泥肉馅,上下对角,对折。然后左右对折。再一次轻轻的将肉馅部分轻轻的捏一下,即可。

5、包制小馄饨的肉馅不宜过多。捏的时候要轻揉,以免皮裂开了。

6、包制好的小馄饨,放在干爽的碟或盘中,可以直接煮制或是冷冻保存,冷冻至硬后可以装装保存。

7、锅中烧开水后,加入少许精盐,加入小馄饨,保持大火滚一滚,待小馄饨浮起,再煮5秒钟即可出锅了。

8、碗里加入葱花、虾皮、生抽、芝麻油,加入面汤或是骨汤,捞出小馄饨,味美小吃就做好了。比小吃店里的实惠,营养味道好。

小贴士:1、肉馅里先添清水搅拌,后添加精盐,如果先加入精盐让肉馅不易吸收水分,口感易变柴。2、除了山药泥,还可以添入适量鸡蛋液。3、包制好小馄饨可冷冻保存。4、肉馅可在睡前准备好,冷藏保存,馄饨皮也可以冷藏保存,早餐只需要花10分钟就可以做好一份,是不是很棒,喜欢就试试吧。
